ども、ふつおです(´・ω・`) オナ禁リセット後、3～5日のご報告です。 オナ禁リセット前に書いてますが、 この期間だけのオナ禁だけでも、すべての人に当てはまるかは分かりませんが、 ・目覚めがいい ・昼間眠くなりにくい ・思考が前向きになる これぐらい…

こんばんは、ふつおです(´・ω・`) 題名通り、オナ禁2日目パートⅡとなりました。 そして、いきなりですが、なんと本日合コンに誘われました！！パチパチパチパチ 今まで合コンなんて、2回しか行った事なかったのにいきなり誘われました♪ しかも、20代で2回行…

こんばんは、ふつおでございます(´・ω・`) オナ禁10日目にしてやっちゃいました。 何を？って オナニーでございます(^^)/ は？ いや、あの、その・・・・・ 順調にオナ禁できていたと思っていたんですが、 まさかの強敵が！！ スマホのアプリに入っている、…

どうも、ふつおでございます(´・ω・`) 本日は、オナ禁の効果は置いといて、 オナ禁のデメリットについて考察してみたいと思います。 オナ禁のデメリットとしては、 ・ＥＤやインポになる ・前立腺がんのリスクが高くなる ・夢精してしまう ・性欲がなくなる …

こんばんは、ふつおです。(´・ω・`) 今日でオナ禁8日目になりました(´◉◞౪◟◉) 純粋にオナ禁・エロ禁をしているつもりでしたが、 本日、ちょっとだけエロ動画を見てしまいました。 オナ禁すると、立ちが悪くなったり、 ガチガチがふにゃんになったりするってど…

おばんです。ふつおです(´・ω・`) オナ禁初めて1週間が経ちました！！ やったぜ！！ オナ減を推奨している方達も 1週間に一回ヌくくらいがちょうどいいというぐらいの 節目の日です♪ 1週間オナ禁してみての効果としては、 ・目覚めがいくらかいい（起きて速…

ひゃっほーい♪、ふつおです(´・ω・`) 本日でオナ禁6日目となりました。 何か出すもの出してない事で 性エネルギーが体中に充満している気がします。 そこまで言うと大袈裟かもしれませんが、 たった6日シコシコしてないだけで、 こんなに体調って良くなるん…

こんばんは、ふつおです(´・ω・`) 今日でオナ禁5日目・・・ 落ち着いております。 で、 今日は電車効果についての報告でございます(´・ω・`) 本日、仕事ではなく私用で電車に乗って出かけたんですが、 いつも乗ってる時間・車両じゃないので、 まぁ、参考に…

どうも～ふつおです(´・ω・`) 本日オナ禁4日目となりました。 エロ禁もしているおかげか、比較的ムラムラしなく 落ち着いております。 ただ、街中で女の子見るとそりゃあ・・・・そうですよｗｗ 暑くて女の子達、露出高めだし。 まだまだ修行が足りませんな…

おばんです、ふつおです(´・ω・`) オナ禁なんとか3日目 初オナニーから3日も空ける日がくるとは。 いくらか我慢するのも慣れてきましたよ。 そして！！ まだ3日しか経ってないのに早くも効果が！！ その効果とは・・・ 昼間全く眠くならず！！ これは驚きの…

こんばんは、ふつおです(´・ω・`) 皆さんお仕事お疲れ様です♪ 本日オナ禁2日目 特に変化なしです。 しいて言うなら・・・ 朝の目覚めが若干良くなったかな？ ぐらいの感覚です。 一応、オナ禁と合わせてエロ禁もやっております。 ただ、オナ禁実践者が推奨し…

どうも、ふつおです(´・ω・`) オナ禁開始初日にしてめっちゃヌキたいです！ ヌキヌキしたい！！(´・ω・`) 今まで生きてきて、小学６年ぐらいでオナニー覚えて かれこれ20数年、ほぼ毎日のようにオナニーやってきて 体が辛い、しんどい時も、歯磨きと同じよう…

皆さんはじめまして！！ 現在35歳♂、高校卒業してから特にやりたい事もなく とりあえず働くかーと、近所のガソリンスタンドで働きだし、 その後、飽きるたびに色んな職種で転職を繰り返し、 なんとなく生きてきて、30歳でなんとなく結婚して、2年後なんとな…